Ateliers & Stages
Afin d'aller plus loin dans l'élan de guérison et de la connexion à soi, je vous propose des ateliers et des stages en groupe.
Le groupe apporte une autre dimension, un autre regard, un autre espace de connexion à soi à l'autre.
Ensemble nous pouvons aller tellement plus loin et c'est ici tout l'intérêt des ateliers. Nous sommes des êtres sociaux, et les autres ont tant à nous apporter.
Je vous propose donc 3 espaces collectifs différents afin de vous relier à vous.
Issu de mes expériences et pratiques personnelles, je souhaite vous amener dans d'autres espaces de guérison et surtout de conscience de soi.
Les ateliers
Terre à Corps
Pothérapie
Roue de Médecine
Constellation
Dialogue Inconscient
(En ligne)
Terre à Corps
Art thérapie par la poterie
L'atelier Terre à corps, est un atelier pour développer votre conscience corporelle et découvrir les bienfaits de la poterie par un processus thérapeutique de création impliquant tout le corps.
La poterie est sensuelle, charnelle, méditative. Elle mélange la force et le calme et mobilise notre création.
Cette activité recèle de nombreux bénéfices et nous permet une reconnexion profonde à notre corps, un apaisement de notre mental et du stress, et même à la transformation de nos émotions négatives.
En passant du temps à créer ou à pratiquer la poterie, nous ouvrons nos pensées, nos sensations. Il s’agit de passer par la création artistique pour prendre contact avec son soi, sa vie intérieure (sentiments, inconscient...), pouvoir s'exprimer et créer sans jugement afin d'avancer plus sereinement dans son quotidien.
Travailler l’argile permet d’intégrer "les fonctions mentales, émotionnelles et kinesthésiques du cerveau".
C'est une expérience complète de pleine conscience.
tout comme le corps, la terre possède une mémoire, une énergie,
Ici l'objectif : renouer avec la liberté d'être soi !
Bienfaits ?
- Être à l’écoute de son corps favorise la guérison émotionnelle
ma croyance est la suivante, toute guérison doit passer par le corps. La poterie vous oblige à vous y connecter, à ressentir. C'est donc un excellent outil pour vous relier votre conscience corporelle et réaligner corps et esprit dans une même direction.
- L'Art diminue le stress et favorise donc une bonne santé
45 mn de poterie permettent de diminuer de plus 75% le cortisol dans le corps (le cortisol est l'hormone du stress)
Les chercheurs expliquent cela par le fait qu’exprimer sa créativité réduirait le stress et augmenteraient les chances de rester en bonne santé.
- Augmenter sa résilience
(phénomène psychologique qui consiste, pour un individu affecté par un traumatisme, à se reconstruire pour ne plus vivre dans le malheur)
Et oui comme en kinésiologie, cette pratique nous permet de développer notre capacité de résilience clé du bien-être.
- Augmenter la joie - la confiance - l'estime de soi - la créativité
- Améliore la coordination et proprioception
- Augmentation du tonus et de la force musculaire
- Se découvrir autrement
oui en pratiquant la poterie vous mettrez en lumière des blocages des difficultés que la terre vous aidera à transmuter
- Connecter avec sa créativité et son féminin
Ici on mobilise la force tranquille, pas de poterie dans douceur,
Pour qui ?
Adultes et Enfants
- Toute personne sujette au stress ou aux angoisses
- Mental suractif
- Hyperactivité
- Hypersensibilité
- Développer sa créativité
- Se découvrir autrement
- S'initier à la poterie ( la technique du pincé sera utilisée)
- Développer sa résilience et sa douceur
- Envie de découvrir l'énergie de la pachamama
A chaque Atelier une thématique différente vous est proposée.
INFO PRATIQUES :
Atelier Adultes :
3 places
14h00 à 17h00
60€ / personne
Date :
( 14 mai / 4 juin / 9 juillet / 17 Sept )
Atelier Enfants :
3 places
10h00 à 12h00
40€ / personne
Date : ( 4 juin / 9 juillet / 17 Sept )
La créativité est donc bien cette ouverture d'un espace potentiel dans lequel se libère la capacité d'exister.
Roue de Médecine
Constellation
L'être humain et les animaux ont parfois plus en commun que ce que l'on peut penser, et notamment la biologie.
Le loup est l'animal ayant le fonctionnement familiale le plus proche du notre.
L'objectif venir visiter notre rapport à notre clan et libérer les blocages, les schémas nous impactant négativement dans notre vie.
- Manque de confiance en soi d'affirmation de soi
- Difficultés à se positionner, à faire des choix
- Problématique avec notre clan parents / fratrie
- Sensation d'enfermement
- Manque de joie et de liberté
- Difficulté à créer un couple harmonieux
- Difficulté à prendre sa place dans la sphère professionnelle
Le clan est la première unité ou nous venons nous confronter, et bon nombre de problématiques peuvent prendre racine dans ce système.
Notre clan notre 1ere source de protection et d'amour, elle est aussi la 1ere source de conflit émotionnel.
Le Loup est riche d'enseignements et nous permet de profondes transformations.
Animal totem chez les amérindiens, ils pensent que l’observation attentive des loups et de leur comportement aide à apaiser intérieurement les individus. Pour eux, le fait d’observer les loups est un chemin vers la croissance, le traitement des blessure et l’atteinte de la capacité à aller de l’avant malgré les obstacles.
Ses enseignements sont riches et nous ramène à un équilibre dans notre microcosme et donc dans notre macrocosme.
Basé sur un système de constellation, nous visitons des facettes de nous même et les moments ou nous avons perdu contact avec des parties de nous-même.
La médecine du loup est surtout une retrouvaille avec la force se cachant dans notre essence. C’est une retrouvaille avec la zone cachée de chaque chose s’exprimant dans notre être.
- Affirmation de soi et positionnement
- Retrouver la liberté d'être et de faire
- Retrouver la joie et le jeux dans notre vie
- Estime et amour de soi
- Emancipation de notre être
- Discernement et choix
au programme :
- Théorie
- Conflit biologique et clan
- Respiration wim hof
- Yoga et méditation
- Constellation
programme
- Théorie
- Yoga
- Méditation
- Constellation
- Rituel
- Tour de partage
TARIF
4 places
100€ / personne
Dialogue inconscient
Atelier en ligne
Le programme Shanti Soul est un programme d'accompagnement sur 4 mois pour changer de paradigme.
C'est un programme transformationnel et multidimentionnel au cours du quel je vous accompagne vers la manifestation d'une autre réalité.
Dans Shanti Soul on travail sur les sphères: émotionnelle, énergétique, mentale et spirituelle. On vient faire un point sur l'état des lieux de vos domaines de vie famille, couple, professionnel, afin de libérer les énergies cristalisées, fluidifier et harmoniser l'ensemble.
Cet accompagnement a été pensé en terme de structure énergétique du corps humain et donc de renforcement et d'optimisation de notre intérieur.
Plus l'homme est ancré et connecté à son corps et la Terre plus il peut manifesté joie amour et abondance.
POUR QUI
Pour toutes personnes ressentant le besoin d'être accompagnée pour se transformer en profondeur, se rencontrer, se reconnecter à son essence.
Mais également pour être accompagner dans des changements de vie ou des capes difficiles.
Par ce que tout est possible. Tout dépend de nous tout est énergie.
POURQUOI ?
Parce que votre réalité est une résultante de vos actions et de vos croyances.
C'est parce que certains m'ont permis de voir que c'était possible que j'y ai cru et que je l'ai manifesté.
Si vous voulez :
- atteindre un objectif précis
qu'il soit professionnel, sentimental, corporel
- si vous ressentez qu'autre chose est possible mais vous ne savez comment faire
- si vous sentez que vous êtes limités en l'état et qu'il est tant d'être aidé pour aller plus loin..
Bienvenue dans cet espace de co-création
INFO PRATIQUE
2h30 - sur zoom - de 19h à 21h / 21h30
40€ - 3/ 4 places
